Outdoor Training
Egal ob Anfänger, Fortgeschrittner oder Profisportler alle brauchen einen Trainer, der sie auf ihrem Weg begleitet. Dabei passe ich mich ganz ihren Voraussetzungen an und erstelle individuelle Trainings- und Ernährungspläne, damit auch Sie Ihr Fitnessziel mit Spaß erreichen.
Personal Training
Das ist die effektivste Art, den Körper in Form zu bringen. Dabei stehen Sie und Ihre Ziele im Mittelpunkt.
Ich gebe regelmäßig in der Woche Gruppentrainings. Gerne können Sie diesem Training beitreten.
Functional Training
Anstelle von einzelnen Muskeln trainieren wir hier ganze Muskelgruppen. Dabei steht die Bewegung im Vordergrund.
Outdoor Training
Es gibt nichts schöneres als in der freien Natur zu trainieren. Daher bitte ich auch entsprechende Outdoor Trainings an, sofern es die Witterung zu läßt.
Du willst fit werden? Du willst abnehmen? Du willst Dich gesünder fühlen?
Dann starte jetzt mit Deinem Training. Ruf mich an und wir werden Deine Ziele verwirklichen.